Gentle Reminders 2

Last year, when I was in great distress, the quotes below had became one of my daily gentle reminders.
Now I would like to share with those friends who are also undergoing difficulties/ challenges, or who have doubt about themselves. Hope everybody can discover his or her own ultimate value of life.

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1. 我原諒自己所犯的錯，因為我知道錯誤是正面而非負面的。

2. 我有無限的自愛及價值，因為上天創造了我，我做什麼也不會影響這個價值與愛。

3. 我知道我是鑽石，而不是鑽石上的泥垢。

4. 我的價值是恆久不變的正面，因為這是Spiritual遺產，不因我的成功而上升，不因我的錯誤而下降。

5. 我的人生價值及總值不因我吃了教訓和學懂寶貴的課程而增加，即使我沒有學懂這一生人要學的教訓，並不影響我的個人價值。

6. 在這一刻，我明白到一切在我生命中出現過，發生過的事情都是正面的，因為它正正就是我要學習的東西。

7. 我選擇活在當下「這一刻」而不用過去的所作所為來指控自己。

8. 我選擇認可/ 滿意自己，因此我不需要到外邊尋求別人的認同。

9. 我值得愛，因為上天創造了我，而我積犯的錯誤，並非用來跟我作對。

10. 我明白生命所發生的一切都是一個課堂、一個挑戰和一個成長的機會。

11. 「我」就是選擇者，就是意識，就是spiritual being，而這部份的我絕對值得無限的愛。

12. 我是光而不是燈罩。

13. 我值得愛，因為我真正身份並不是我在生命裡做的事情，而我能選擇我做的；我，並不等於我做。

14. 因為我是要到來這個地球學習和成長，所以一切的錯誤都無損我的可愛和內在價值。

15. 我在此選擇對自己有所堅持，但無限愛護。

16. 我是生命的主宰，所以我選擇成為自己的好友，而不是自己最壞的敵人。

17. 我選擇愛上天，像祂無限地愛我一樣。

18. 我選擇和希望完美/完整，但同時明白錯誤是正面，而且是成長過程的一部份。

19. 我是每個人的完美對等，不存在高低。

20. 我選擇醒覺，並且明白是心智的小我〈ego〉思想，令我不去愛惜自己。

21. 我選擇拆解社會輸入的所有程式，錯誤的想法，而將之改成自愛。

22. 我選擇去明白我值得愛，而其他人也值得愛。

23. 我選擇確認我是無罪，而錯誤只是學習和成長的機會。錯誤的實相其實是智慧的黃金蛋。

24. 我明白上天不會因為我的自由選擇而指責我，所以我亦毋須對自己這樣子。

25. 我愛自己、寬恕自己、認可自己，而我選擇由這一刻開始，用spiritual的方法而非自我中心的方法來對待自己，我明白我的現實就是我的思想，而大部份時間我都在一個錯誤思想製造出來的現實裏生存，有時會像地獄，這一刻我選擇放棄這錯誤思想，而在人間製造天堂的意識。

26. 我可以無限愛自己，因為我是天地的兒女，一切自由選擇的誤用或錯誤的想法，都不會構成任何指責或罪行。

27. 天地製造的東西又怎可能是不可愛和沒有價值的？

28. 我愛我，因為我是無罪和天真的。

29. 宇宙間只有一樣東西說不值得愛，那就是「小我」(ego)，我在此拒絕我的小我給其充滿負面的能量，而選擇跟自己的靈性方面連接。

30. 我在此對小我的遊戲「要做這要做那才能得到愛和價值」放手，即使我甚麽都不做，我仍然值得愛和擁有價值。」

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Quotes above from 黎堅惠《天空之鏡》，2011，三聯。